月子里可以吃萝卜吗
月子里的饭真心不好吃,天天就那几样,汤水还特别多,吃个饭都要用盆喝,我现在吃的都快吐了,我想问一下月子里可以吃萝卜之类的吗 您是打算生吃还是熟吃呀,一般来说不易吃硬的东西,一些东西只要是做熟了,就是可以吃的,这也包括,水果,比如桔子,蒸煮后就可以吃的,但量上也要注意一天一个就不错了,只能少不能多的。 最好在月子里不要吃萝卜,因为萝卜特别能让人胀气,出现消化不良的症状 月子里饮食要均衡,营养全面,不吃辛辣刺激、生冷和不易消化的食物,保持良好的心情,充足的休息,这样奶水质量好,宝宝才能健康。 支持你加分 一楼的位置好啊.. 厉害!强~~~~没的说了! 不错! 知道了 不错~~~
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