怀孕三个多月该补什么啊?
听长辈们说,怀孕三个月后就是给宝宝补充营养的时候了,我现在刚好怀孕三个多月,那么现在应该补充什么比较好啊? 绿色蔬菜中含有叶酸,要多吃蔬菜和水果。鱼肉虾营养丰富,每天适当地补充一些。不要吃腌制食物及油炸食品。 饮食均衡,鸡鱼肉蛋虾、蔬菜水果、粗细粮样样都吃,保持良好的心情,充足的睡眠,这样才能有利于胎儿的健康发育。 一楼的位置好啊.. 真的有么 帮你项项吧 我的妈呀,爱死你了 回答了那么多,没有加分了,郁闷。。 好困啊 回答了那么多,没有加分了,郁闷。。
页:
[1]
2