zxcvb12 发表于 2014-9-16 15:08

9个月宝宝应该吃什么？

我女儿吃辅食也有三个月的时间了，现在感觉那些的营养已经不能满足宝宝身体需要，想给他断奶吃主食，那9个月宝宝应该吃什么？

夏雨秋叶 发表于 2014-9-16 15:16

7-9月期间，应该给婴儿添加的辅助食品有：(1)菜水，果汁及鱼肝油制剂，这些食品仍然继续喂婴儿。(2)米糊或奶糊，蛋黄泥，土豆泥，动物血，菜泥，果泥，烂粥等，这些食物从4-6月开始添加，仍然可以继续添加。(3)此外，7-9月应当新添加的食物：烂面条或烂饭，馒头，饼干，鱼肉，鸡蛋，猪肝泥，豆腐，肉末等。 添加烂面条或烂饭，主要补充一些能量，提供一些矿物质，膳食纤维等；馒头、饼干除了补充一些能量，提供一些矿物质，膳食纤维外，还让婴儿磨磨牙龈，促进牙齿的萌出。鱼肉、整鸡蛋、猪肝泥、豆腐和肉末等食物，主要提供优质蛋白质、铁和锌等微量元素，还提供一些脂溶性维生素等营养素。

ailuweisi 发表于 2014-9-16 15:24

从这个时候起，妈妈可参考下列程序进食：早晨6点喂母乳，上午10点稠粥1碗（大约100-120 毫升），菜泥或碎菜2-3汤匙，蛋羹半只；下午2点喂母乳（或牛奶）；下午6点喂稠粥或烂面条（面片）1碗，蛋羹半只，除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；晚上10点喂母乳或牛奶。 * 如果宝宝离乳食品吃得顺利，妈妈可少喂1次奶或开始考虑断奶。

czgxl 发表于 2014-9-16 15:27

9个月的宝贝每日需要摄入奶量必须要有：720ML，然后辅食参数可以做到2-3餐 ，分别为早中晚，造成可以选择点奶粉配合点面包片吃下，或者吃点小饼干，中午吃可以吃点面条，配点肉泥或者蔬菜泥 ，下午茶大概3点左右的时间 可以吃点小点心， 例如是小零食是，或者是奶粉配合点果泥吃下然后晚餐就吃点稠粥或者米粉，然后配合点肉末之类的。晚上就喝了奶粉再睡。

扬帆远航 发表于 2015-5-7 03:12

顶你一下，好贴要顶！

枫叶红 发表于 2015-5-7 03:12

我也来顶一下..

北京妈妈 发表于 2015-5-7 03:12

我想要`~

北京妈妈 发表于 2016-1-26 05:55

不错，看看。

虫儿妈咪 发表于 2016-1-26 05:55

真是汗啊我的帖子好少啊加油

北京妈妈 发表于 2016-1-26 05:55

呵呵,明白了
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