月子里该如何注意饮食?
月子里该如何注意饮食?我妻子刚生了宝贝。我们都是单亲家庭,都没有妈妈,所以对产妇如何康复身体了解不多。请问,产妇月子里的饮食应该注意那些?不要吃生冷,辛辣的食物,营养均衡些,多喝些鱼汤,猪蹄汤好下奶,多吃蔬菜,还要吃些粗纤维的东西,(比如芹菜,这样就不会便秘。 哈哈,看的人少,回一下 晕死也不加点分 顶你一下,好贴要顶! 我想要`~ 哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说 不错,支持下 非常感谢楼主,楼主万岁万岁万万岁! 我帮你 喝喝 支持~~顶顶~~~