妞妞宝贝
发表于 2015-4-15 22:28
我奶水严重不够,弄得宝宝吃不饱,我该吃什么才能增奶呢?
我奶水严重不够，饮食该怎么调整呢？多喝汤类吗，那米饭是不是要少吃点多喝汤呢？
zche
发表于 2015-4-15 22:30
奶水不够平时要多喝汤水，多吃一些有营养的下奶食物，还有就是多喂宝宝吸那样可以刺激乳汁分泌。
多宝小布
发表于 2015-4-15 22:31
如果奶水严重不够的话，你可以抓几副中药调理一下，或者试试我这个偏方:用生花生中荣加水熬熟并且加上醪糟熬开，希望对你有用
xcjys
发表于 2015-4-15 22:35
平常可以试着用温热的湿毛巾热敷乳房四周和腋下，热敷可以帮助乳汁分泌，每天保证10小时的睡眠。如果奶水还是不够，可以给宝宝试着添加一些配方奶粉，母乳不够的时候，我就给她添加一些澳优美纳多奶粉。
蝴蝶飞儿
发表于 2015-7-12 20:54
呵呵，找个机会...
蝴蝶飞儿
发表于 2015-7-12 20:54
好帖子，要顶！
paneva
发表于 2015-7-18 13:50
哥最近喜欢上了顶贴，因为，如果帖子火了，那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
paneva
发表于 2015-7-18 13:50
加油啊！！！！顶哦!!!!!
樱桃上的吻
发表于 2015-10-1 14:41
说的真有道理啊！
飘飘飘
发表于 2015-10-1 14:41
非常感谢楼主，楼主万岁万岁万万岁！