怎样才能让孩子拒绝零食啊?
我女儿今年6岁了,平时很爱吃零食,弄的每次到了吃饭的时候就不肯好好吃,那么怎样才能让孩子拒绝零食啊? 规定只能吃多少零食 而且几点吃 这都得家长告诉他并要求他 养成习惯的 孩子他懂什么 同时应该让孩子知道垃圾食品的内幕,以及吃垃圾食品对自己身体的危害,比如说找一些垃圾食品的加工过程给孩子看看,并且在孩子身体出现一些问题的时候,就告诉孩子导致生病的原因就是因为吃了那些垃圾食品,要想身体好就要正常饮食,营养均衡。 一个应该以教育为主,好好和宝宝聊天,宝宝会听话的,平时少给宝宝买零食吃,像冷饮雪糕之类的也一样,吃饭的时候让宝宝多吃些,同时饭菜的口味如果比零食好宝宝就不会多吃零食了。 没有小朋友是不喜欢零食的这个时候只能家长以身作则不要给宝宝买零食同时多给宝宝制作一些糕点或者她喜欢的食物,这样宝宝吃饱了自然就不爱零食了 先看看怎么样! 鉴定完毕.! 真的有么 帮你项项吧 非常感谢楼主,楼主万岁万岁万万岁!
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