产妇如何运用辅助的动作帮助分娩?
怀孕已经九个多月了,还有十来天就到预产期了,我知道分娩时很痛苦,听说产妇可以运用辅助的动作帮助分娩,请教下专家产妇如何运用辅助的动作帮助分娩? 孕晚期最好的运动就是多散肯,还有多爬楼梯对生产有很大的帮助哦,注意不要过度劳累了 产妇帮助分娩的辅助动作第一期.以腹式深呼吸为主.必要时再加上按摩、压迫法等。 从第一期结束开始,为缓和收缩刺激,可并用侧卧的方式轻轻用力。第二期.前半段以侧卧式用力法为主.至看得见胎儿的头部时.则以仰卧式或仰卧抱起双脚的用力法为主。胎儿的头部出来后,再依助产士的指示,改做短促呼吸。第三期,胎盘娩出时.要遵照助产士的指导.轻轻地用力。 孕晚期想要胎儿提前出生的话,建议多散步吧,最适合孕妇的有氧安全运动了,另外也可以爬一爬楼梯,都有帮助的,一天的运动量大约2个小时左右就可以了,太多容易累着。 这个贴不错!!!!! 不是吧 谢谢哦 不错啊! 一个字牛啊! 应该加分 支持你一下下。。
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