leonheart 发表于 2016-1-4 21:55

怎样吃饭才能让奶水好呀？

怎样吃饭才能让奶水好呀？

cdk 发表于 2016-1-4 22:00

宝妈平时多喝营养丰富的汤，排骨海带汤，猪蹄花生汤，汤里加黄豆，宝妈平时注意荤素搭配，饮食多样化一些。

快乐的老鼠 发表于 2016-1-4 22:18

多喝下奶汤，比如木瓜炖鲫鱼，下奶快，还有就是猪蹄黄豆，多喝鸡汤补补身子，也是不错的。

Cora 发表于 2016-1-4 22:19

平时尽量多喝汤，奶水会好的。

xiahe999 发表于 2016-1-4 22:20

平时多喝一些有营养的汤比较好，还有就是要饮食清淡，不有吃的太盐哦，还有就是多喝水，多休息，都是有帮助的。

飘飘飘 发表于 2016-4-13 13:45

支持你加分

雪海飘香 发表于 2016-4-13 13:45

晕死也不加点分

Betty 发表于 2018-2-20 15:00

知道了 不错~~~

北京妈妈 发表于 2018-6-6 03:00

哥最近喜欢上了顶贴，因为，如果帖子火了，那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说

小叶子雨 发表于 2018-6-6 03:00

感謝樓主
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