产后怎样做好乳房的护理啊?
我家宝宝刚出生不久,纯母乳喂养,听说产后正确的护理乳房,不但可以预防乳房下垂,还可以促进乳汁分泌,那么应该怎样做啊? 母乳期间可以穿哺乳内衣,平时要注意乳房的卫生,多喝些下奶的汤水 哺乳期间也要穿哺乳内衣的,这样可以有效地预防乳房下垂,还要多和下奶的汤汤水水,平时多做一下按摩 保持乳房清洁。合理营养饮食,按摩胸可在每晚临睡前或起床前对乳房进行按摩。具体方法为将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧推行、按摩,每次10~15分钟。 有空一起交流一下 谢谢分享 哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说 真好。。。。。。。。。 努力~~各位。。。 顶你一下.
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