宝三个多月,奶水不够 ,怎么办?
宝三个多月,奶水不够 ,怎么办? 你好,产后缺乳可以用艾灸调理 ,艾灸取穴少泽、乳四穴,比喝下奶汤效果要明显多了。 奶水不足,你要多喝汤水,多吃下奶食物,多喂宝宝吸吸奶头,那样能够刺激乳汁分泌,还有母乳期间不要生气,不然也会导致没有奶。 首先妈妈要对母乳喂养抱有信心,保持精神愉快,合理饮食保证营养,适当多喝一些汤,比如鲫鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等。并要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好能与婴儿同步休息。每日喂奶次数应不少于8~12次;每次吸吮时,能将乳头和乳晕的大部分同时含入婴儿口中;吃空一侧乳房再喂另一侧;下一次喂奶时先喂这次后喂的一侧;不要轻易添加配方奶。还可以看看中医用些下奶的中药。 支持你一下下。。 不错,感谢楼主 呵呵,找个机会... 我也来顶一下.. 我帮你 喝喝 哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
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