如何使月经时间变得有规律?
在没有结婚之前每次有性事的时候我的月经时间就会往后推后,不喝药不乱吃东西都会这样,所以在结婚之后这样不好备孕,所以怎么做可以使月经时间变得有规律? 生活要有规律,少吃刺激食物,必要时看看医生。 你好,月经不调建议到医院做相关检查。平时不要熬夜,注意作息规律,注意营养均衡,不要吃辛辣冰冷和油腻的东西? 你好,平时生活要有规律,要多注意休息,不要经常熬夜,饮食上要注意清淡。 可以吃中药来调理一下的,作息时间要规律,饮食也要注意,不吃辛辣食物, 谢谢分享 不错! 帮你顶,人还是厚道点好 顶下再看 顶一个先
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