果汁是不是不可以替代水呀?
果汁是不是不可以替代水呀? 果汁不能代替水果,老人和小孩适量少喝点果汁可以助消化(消化食品);水果是固体状态,需要咀嚼,胃排空的速度较慢;而果汁是液体状态,不用咀嚼,但是注意,光一杯这样的果汁可能就会让摄入160大卡的热量,这对正在减重或是發育過程中来说不是件好事。 果汁肯定是不可以代替水喝的,长时间喝果汁也不好,孩子最好是喝白开水,偶尔可以买点水果自己榨汁给孩子喝,外面卖的添加剂多 当然不可以总是让宝宝喝果汁,尤其是买的果汁添加剂很多,建议你最好还是让宝宝喝白开水。 果汁不能代替水,补充体液最好饮用白开水。 谢谢分享了! 看看.. 我等你哟! 越办越好~~~~~~~~~` 回复一下
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