liukaida 发表于 2016-12-27 14:28

刨妇产多久可以恢复身材啊？

我刨妇产已经两个多月了，还是很胖，快130斤了，我也经常做运动，吃的也不多，就是瘦不下来，什么时候才能恢复身材啊？

爱蹦的虾米 发表于 2016-12-27 14:33

你刚生完宝宝才两个月，身体恢复得不可能那么快的，你也不要太着急。饮食方面你一定要注意合理的饮食，不要吃高热量的食物。

lgq8858 发表于 2016-12-27 14:39

产后身体恢复要看个人体质，有的人很快就能恢复，有的人要半年或者一年，尤其是剖腹产，恢复起来也会慢一点。不要担心都会恢复的不要急。

zcz7002 发表于 2016-12-27 14:43

你好，剖腹产如果母乳喂养的可以有减肥的功效，还有在运动后不要立即喂奶，因为运动后母乳会酸。

漂亮蓝影 发表于 2016-12-27 14:53

剖腹产后身体恢复也是有个过程的，不要刻意的去减肥，最起码要到六个月以后，不然也会影响奶水的。平时注意饮食均衡，荤素搭配，不要暴饮暴食，适量的活动，是不可能恢复到没怀孕的样子的

上海妈妈 发表于 2017-10-27 08:58

说的不错

Alice 发表于 2017-10-27 08:58

支持一下吧

风之子 发表于 2018-10-8 01:40

(*^__^*) 嘻嘻……   

Cathy 发表于 2018-10-8 01:40

真的有么

Cathy 发表于 2019-1-31 02:08

谢谢哦
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