初级游侠 发表于 2012-10-26 09:38

宝宝是母乳喂养的，妈妈们饮食上要注意什么？

宝宝是母乳喂养的，妈妈们饮食上要注意什么？


母乳喂养的话，妈妈一定要注意饮食清淡化。不能吃生冷辛辣的食物。因为辛辣的食物妈妈吃了这样会让奶水变质，宝宝喝了容易上火。如果吃冷的食物，妈妈的奶水同样变质，宝宝喝了就会拉肚子。
还有就是要注意不要吃容易断奶的蔬菜。像韭菜，芹菜，麦芽精等都是断奶的食物，所以要坚持母乳喂养的妈妈千万不要误食了这些蔬菜哦。
一般水果要注意吃热带水果的，不要吃凉性的水果。只有妈妈精心调养自己，才能产出好的奶水，宝宝才能健康不生病哦。

sxnsxn 发表于 2012-11-5 12:56

我的妈呀，爱死你了

yangdantin 发表于 2012-11-24 18:02

支持一下吧

简单 发表于 2012-11-24 18:02

努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!

hzx221 发表于 2012-12-14 11:57

一楼的位置好啊..

393568219 发表于 2012-12-14 11:57

好人一个

天使的翅膀 发表于 2012-12-14 11:57

顶你一下.

小叶子雨 发表于 2013-3-20 20:02

好帖子，谢楼主

binglanfeidian 发表于 2013-3-20 20:02

顶一个先

Ivy 发表于 2013-10-27 00:03

我顶啊。接着顶
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