扬帆远航 发表于 2012-11-5 10:52

宝宝睡觉不安稳

我家宝宝原来睡觉可好了，晚上睡得很安稳，可是近段时间以来，老是睡不安稳，睡一会就醒，而且醒来就哭，老是要再抱着睡结实才行。一晚上要醒来四五次，真是愁煞!请教各位有经验的父母。

踏雪无痕 发表于 2012-11-5 10:53

如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。

从几方面注意调整就可以了，一般来说这种情况如果不是非常频繁的话，也不会影响孩子的生长发育。第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间会出现这种情况。第三：消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化，睡前一小时相对做一些安静的游戏，或说一些语言性的一些，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服，另外用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。

然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。

寳唄ル 发表于 2012-11-21 21:27

这个贴不错！！！！！

gircc 发表于 2012-11-21 21:27

先顶后看

流年似水 发表于 2013-4-18 16:09

帮你顶，人还是厚道点好

冬天的流星雨 发表于 2013-4-24 00:52

支持一下吧

xinzhngede 发表于 2013-7-25 12:10

我想要`~

vankoco 发表于 2013-8-27 07:22

呵呵，找个机会...

hyfz1588 发表于 2013-8-27 07:22

顶也～

kk2012 发表于 2014-2-17 05:59

越办越好~~~~~~~~~`
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