专家介绍预防妊娠纹的发生可以在饮食方面就可做到：
（1）：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物；
（2）、多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维；如果蛋白质摄取量不足，会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分；
（3）、可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹；
（4）、避免摄取过多的甜食及油炸食品。|;
女人生孩子之前是女神，生孩子之后像大妈，怎么保持小S般火辣的身材成为时下妈咪议论最多的话题。 如何修复妊娠纹？生育过的女性朋友们，每次看到哪一个女明星生育之后，依然穿着比基尼，拍各种时尚大片、照各种性感照片的时候，总是会特别的愤懑！生育之后，祛除妊娠纹，似乎就成了需要女性朋友们，奋战一生的事业了！如何修复妊娠纹？究竟什么是去妊娠纹最好的办法？ |;
生下宝宝后，腹部赘肉还是有好多，妊娠纹也很明显，在家休息的那几个月也没怎么管它，有一次和姐妹一起专卖店买衣服，看了一遍基本上都是收腰型的衣服，我怀孕前是比较瘦的，生下宝宝后，身体恢复得还是不错的，就叫来营业员让我给我推荐一款衣服，营业员有些为难地看了看我，挑了好几款不合适，我都有些不好意思了，只怪自己肚子上的肉肉太多了。我就决定一定要把肚子上的肉给去掉，还好孩子有婆婆带着，我还是有时间去健身的，就办了张健身卡，半年下来，小腹变得紧实了许多；在里面也认识了一些同去健身的朋友，她说你肚子上的妊娠纹...没有用去妊娠纹的产品吗？我看了看子自己的肚子，有种说不出的痛楚。健身可以瘦身，但是去纹。。。唉。。有一个朋友就向我们推荐塑-腹-特新一代加强装，说是专业去纹的，她之前也有纹纹就是用这个产品去掉的。我回去后就去网上看了一下，这个产品的口碑还是不错的，就订购了一个周期，用有半个月的时候，纹纹就淡化了一些，我总共用了有两个月，纹纹被全部去掉了。以后再也不用发愁自己穿不了那显身材的漂亮衣服了。整个人变得自信美丽起来。|;
产后的妈妈可以把妊娠纹产品放在浴室显眼位置，或者放在每天都使用的护肤品旁边。不过要是妈妈在浴室中涂抹的话，需要注意做好防滑工作，在浴室内放个小凳子既不劳累又安全。|;
