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发表于 2016-11-25 14:50
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IP来自 中国江苏盐城
您好！豆浆营养丰富，含有丰富的优质蛋白质，而且含有钙、铁等各种微量元素和矿物质，铁的含量还优于鲜牛奶。但是由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全，豆浆中有些物质不利于宝宝的吸收利用。未满周岁的婴儿不宜喝豆浆。 一岁以后的幼儿可以喝豆浆，但要少喝。
医生检查宝宝有点缺钙，缺钙的宝宝抵抗力低，建议您在医生的指导下给宝宝补钙和维生素D,家长千万不能自行给宝宝补充，以免造成不良后果。
钙和维生素D（鱼肝油）是宝宝生长发育所必需的营养素。维生素D是帮助钙吸收的，二者同时补充才能起到很好的效果。一般新生儿出生后15—30天就应根据宝宝的喂养请况，考虑给宝宝补钙和维生素D了，无特殊情况可补到2岁左右。但是，正确合理的补钙应该是：应在医生的指导下计算一下宝宝所吃的奶和食物中所含的钙和鱼肝油（维生素D）含量是否够宝宝这个月龄的摄入量？如果不够，或医生检查宝宝缺钙，就需要在医生的指导下给宝宝合理补充。补钙的时间晚上吸收比较好，也利于宝宝的睡眠，最好和鱼肝油分开吃，最少间隔15分钟的时间。
医生会根据宝宝的体重、所处环境、食物等因素给宝宝制定补钙方案。家长不要自己给宝宝用药或停药，以免造补充成不足或过多中毒等。宝宝在补钙期间，一定要定期监测微量元素，以免补钙过度。
给宝宝喂奶一天的总量应够外，4个月后可以逐渐给宝宝增加辅食，注意根据宝宝的月龄选择适合吃的一些含钙丰富的食物给宝宝吃，如：奶制品、豆制品、海鱼、虾类、虾皮、菠菜、柑橘等。
另外天气好在没风的情况下，您可以带宝宝多晒晒太阳，紫外线可以通过人的皮肤转化成维生素D，能促进钙的吸收。
其实一个宝宝的健康成长,关键是靠每天的饮食调理。只要营养膳食的全面、均衡、比例要合理,宝宝就能获得身体发育足够的营养和抵抗力。
宝宝的日常护理中，您要注意1.加强营养。尽量母乳喂养，能增强宝宝的抗病能力，奶粉喂养的宝宝注意选择奶粉时要选择接近母乳的配方奶粉。宝宝6个月，每天可以吃4-5顿奶，每次180-210ml，饮食要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物和新鲜蔬菜水果等。开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺，饮食要定时。2.锻炼身体。让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。经常晒太阳以预防佝偻病，经常接触冷水，可促进幼儿体温调节的反应性，增强机体适应天气变化的能力。3.补充足够的水分。宝宝饮水不足常表现为烦躁不安、哭闹、皮肤干燥失去弹性，不但影响小儿的生长发育，还能导致免疫功能降低，使小儿易患感染性病症。4.随季节、天气的变化，随时给孩子增减衣服。5.保证孩子有充足的睡眠。睡眠有利于孩子的生长发育和智力开发，还能促使孩子增进食欲，增强抵抗力。6.传染病流行期间，尽量不带孩子去公共场所，以减少感染机会。7.注意宝宝大便的通畅，大便通畅了宝宝不上火、不积食，也就不容易得病。8.一定要让宝宝参加全程全量的计划免疫。因为免疫接种是帮助孩子抵抗感染性病症的有效措施。家长必须按计划免疫要求与医务人员配合，不让孩子错过每一次保证健康的机会。祝宝宝健康！ |
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