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宝宝两周岁了,不怎么爱吃饭?
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宝宝两周岁了,不怎么爱吃饭?
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johniy
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发表于 2012-10-26 09:38
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宝宝两周岁了,不怎么爱吃饭,宝宝两周岁了,不怎么爱吃饭,每次吃饭老是追着赶着吃,大家有什么好办法?
家长应尊重宝宝的需求,不可强塞硬喂家长给定的量,否则会给孩子压力而产生逆反心理拒食。首先要每日菜谱尽量做到多样化,注意荤素搭配,营养均衡,避免餐餐相同;色、香、味也能影响宝宝的饮食习惯及食欲,尽量不吃零食,也不要在宝宝吃饭的时候批评他,以免导致心理性厌食,饭前饭后不进行剧烈运动,因运动时体内血液供应相对减少,影响消化液的分泌。吃是孩子的本能,家长不必刻意的为孩子吃多少而特别的担心,更不要想方设法的让孩子多吃,任凭孩子选择,相信孩子不会饿着自己,加强锻炼,孩子运动量增大,食欲就会好。
吃饭
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shiyu214
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fattymonkey
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chenlingzkr
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