白天不睡,晚上2点才睡,咋办啊。

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发表于 2014-9-3 13:23 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP来自 中国广东深圳
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发表于 2014-9-3 13:27 | 显示全部楼层 IP来自 中国广东深圳
白天可以轻轻叫醒宝宝,与其玩会,慢慢改变,先逐渐减少白天睡觉时间,晚上就自然而然瞌睡来了。
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发表于 2014-9-3 13:30 | 显示全部楼层 IP来自 中国广东深圳
每天晚上在一个固定的时间,把灯光调暗,给宝宝把衣服脱掉,这样一个礼拜左右就能纠正宝宝的睡眠时间了。
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发表于 2015-7-19 02:54 | 显示全部楼层
挺好啊  
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发表于 2015-7-19 02:54 | 显示全部楼层
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发表于 2018-5-29 05:07 | 显示全部楼层
太棒了!  
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发表于 2018-5-29 05:07 | 显示全部楼层
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发表于 2020-11-1 23:20 | 显示全部楼层
不错,支持下  
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发表于 2020-11-1 23:20 | 显示全部楼层
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发表于 2020-11-1 23:20 | 显示全部楼层
挺好啊  
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