营养辅食

woshidafei · 发表于 2014-7-18 10:32

宝宝辅食后吃的不多，担心他营养跟不上，美妈们有没有什么好的经验，辅食后都给宝宝吃些什么来做到全面营养

月光陈 · 发表于 2014-7-18 10:42

你可以给她吃点多维素，各种营养就都补到了，我们家之前给买过一段扭曼思的，最近一次体检算都合格了

yw6866 · 发表于 2014-7-18 10:43

楼上说的妞曼思多维素拿到过试用装用起来很方便的不过不知道哪里有买

kkhki · 发表于 2014-7-18 10:49

要经常给宝宝换食材和做法，什么菜都让宝宝吃一点，这样营养又不会挑食，调料油盐少放

lynn · 发表于 2014-7-18 10:59

4-6个月是宝宝添加辅食的阶段，主要让宝宝学会吞咽和咀嚼，不要影响奶量，可以从谷物开始添加，比如米粉，之后是蛋黄，果泥，菜泥，刚开始添加果汁要按1：2比例稀释，先一勺，两勺逐渐添加；蛋黄可以先从1/4个开始，3－5天后渐渐增加到1/2个，再过1－2周可以增加到1个，由于宝宝从母体内带来的铁在出生3－4个月时大部分已经被耗尽，所以6个月的宝宝很容易有缺铁性贪血，4-6个月宝宝可添加含铁丰富的辅食；如蛋黄，含铁米粉等，6-7个月可以吃一些稀粥，肝泥，豆腐；7-8个月吃软饭，烂面条，鱼泥，肉松；8-9个月添加蛋羹，肉末，碎菜，面包，碎水果等；10个月吃烂饭，面片，馄饨饺子，肉末，豆制品，水果片，小馒头或者把几种食物拌在一起吃。添加辅食原则是从少量单一的食物开始，从少到多，从稀到稠，从粗到细，从谷物，植物到高蛋白的食物，辅食制作中不要添加糖，酱油，盐等调料，不要强迫宝宝进食。

April · 发表于 2014-9-21 05:55

哈哈,顶你了哦.

丹敏 · 发表于 2014-9-21 05:55

#无语

Cathy · 发表于 2014-10-3 16:11

写得好啊　估计有马甲

北京妈妈 · 发表于 2014-10-3 16:11

努力~~各位。。。

樱桃上的吻 · 发表于 2016-3-3 15:45

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