孕妇可以吃山竹吗

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发表于 2014-7-22 00:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP来自 中国广东深圳
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发表于 2014-7-22 00:26 | 显示全部楼层 IP来自 中国广东深圳
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的,孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。但是孕妈妈要千万注意:山竹中糖分较高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用;山竹中含有较高钾质,患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃;山竹性寒凉,因此体质虚寒的人要少吃;另外,山竹富含纤维素,过多食用会引起便秘,这点孕妈妈不能忽视。孕妇如果要食用山竹,但是一定要注意数量和方法,每日食用山竹不超过3个为宜,山竹的丰富营养能够有助于孕妇及胎儿健康!
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发表于 2014-7-22 00:40 | 显示全部楼层 IP来自 中国广东深圳
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的,孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。
但是一定要注意数量和方法,每日食用山竹不超过3个为宜。同时,也要注意几点:
1、山竹中糖分较高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不要吃。
2、山竹中含有较高钾,患有肾病和心脏病的孕妇要少吃,
3、山竹性寒凉,因此体质虚寒的孕妇要少吃,
4、山竹富含纤维素,过多食用会引起便秘,便秘的孕妇要注意。
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发表于 2014-7-22 00:43 | 显示全部楼层 IP来自 中国广东深圳
这个是可以吃的,但每次吃的量上还是不要吃太多为好的,还有就是孕妇想吃什么大可以去吃,只是在量上必须注意,一般来说是没问题的,就像人们说不能吃螃蟹,其实是不能吃螃蟹的爪子的,其他的部位吃可以,但量上要少就没问题的。
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发表于 2015-2-6 12:10 | 显示全部楼层
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发表于 2015-2-6 12:10 | 显示全部楼层
谢谢哦  
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发表于 2015-5-23 21:55 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-19 00:43 | 显示全部楼层
帮你项项吧  
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发表于 2015-11-19 00:43 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-19 00:43 | 显示全部楼层
鉴定完毕.!  
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