怀孕前三个月吃什么最好？

日月风云 · 发表于 2014-7-26 15:17

怀孕2个月了，因为是第一次怀宝宝没什么经验，不知道吃什么对宝宝生长发育比较好，请教有经验的姐妹怀孕前三个月吃什么最好呢？

perdy · 发表于 2014-7-26 15:37

正常饮食荤素搭配切记不要吃垃圾食品还有就是要补充叶酸跟鱼油对宝宝好

zhaolu · 发表于 2014-7-26 15:40

補充葉酸是必須的，衕時可以喝點孕婦奶粉，營養更均衡，想吃什麼都可以吃的，註意休息

滚管红尘 · 发表于 2014-7-26 15:40

在饮食方面正常吃就行了，建议补充叶酸，怀孕前三个月很关键，叶酸是可以避免婴儿出生缺陷的。

April · 发表于 2014-8-24 04:06

不是吧

北京妈妈 · 发表于 2014-8-24 04:06

越办越好~~~~~~~~~`

枫叶红 · 发表于 2014-8-24 04:06

不错!

Cathy · 发表于 2014-8-29 08:00

观看中

lily6804677 · 发表于 2014-9-28 23:20

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Cathy · 发表于 2015-2-9 09:14

我想要`~

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