怀孕中期正确的睡姿?

[复制链接]
查看: 1477|回复: 20
发表于 2016-11-29 11:19 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP来自 中国江苏盐城
怀孕4个多月了,之前睡觉都是侧卧位或者仰卧位,但是现在肚子慢慢变大,仰卧位不舒服,那么该怎么正确的睡啊?
回复

使用道具 举报

发表于 2016-11-29 11:21 | 显示全部楼层 IP来自 中国江苏盐城
怀孕早期,孕妇的睡姿可相对随意些,因为胎儿受到外界直接压力的影响不大,并且自身体重也不会造成较大的压迫。当然,随意性也有限制,趴睡之类的不良睡姿还是早改为妙,可选择舒适度较高的仰卧、侧卧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-11-29 11:29 | 显示全部楼层 IP来自 中国江苏盐城
孕中期肚子不是很大,想怎么睡都可以,孕晚期尽量不要平躺,因为孕晚期肚子比较大,总是平躺睡觉会导致胎儿在宫内缺氧,可以选择左侧睡为好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-11-29 11:32 | 显示全部楼层 IP来自 中国江苏盐城
你好,孕期最佳睡姿是左侧睡,最好不要平躺睡,平躺睡宝宝活动空间小,很容易缺氧。可以左右换着睡,要多注意胎动,按时产检。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-11-29 11:38 | 显示全部楼层 IP来自 中国江苏盐城
正确的睡姿就是左侧卧睡。如果左侧睡不舒服的话也可以右侧睡一会儿知道了来回换一下就可以了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-5 18:40 | 显示全部楼层
顶你一下,好贴要顶!  
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-5 18:40 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-5 18:40 | 显示全部楼层
我来看看!谢谢  
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-2-1 16:13 | 显示全部楼层 IP来自 中国上海
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-6-23 14:13 | 显示全部楼层
支持一下吧  
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

大家都在看

儿童合唱团 -《儿歌天地之一》[APE]

2012-08-27 童话故事绘本

《中国舞基本功训练钢琴伴奏曲选》文字版[P

2013-02-15 音乐舞蹈绘画

儿童有声读物下载:《隔壁有狼》完整版MP3+

2012-11-26 童话故事绘本

《迪士尼魔法英语》DVD 迅雷百度网盘下载 B

2014-08-03 迪斯尼系列

大陆巧虎宝宝版百度云盘下载 2007年 8集 巧

2015-02-04 宝宝版 1-2岁

《儿童美术资料图典(上)》下载 扫描版[PDF]

2012-10-19 音乐舞蹈绘画

《汤姆工程车》(Tracker Tom)DVD高清下载

世界童话精选 mp3下载 童话故事免费下载

2017-03-21 童话故事绘本
客服QQ 2055343166
客服微信
Copyright ©2022  早教社区