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维C能不能和牛奶一起吃啊？
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维C能不能和牛奶一起吃啊？
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钻天杨
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发表于 2013-2-6 21:56
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维C能不能和牛奶一起吃啊？听说多补充维C可以增加抵抗力，我家宝宝抵抗力就比较差，老容易感冒的，最近在给宝宝补充维C，请问补充维C的同时是否可以喝牛奶呢？ 在给宝宝补充维c的时候还是不要和牛奶一起吃吧，这是因为牛奶含有维生素b2，它可以使维生素c会在人体内发生氧化还原反应，所以如果维C和牛奶同吃，吃了也等于白吃了，没效果的。
道理相同，在补充维C的时候，也应避免同时吃奶片、酸奶、奶酪等奶制品。
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刘健铭
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发表于 2013-3-27 12:10
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好困啊
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tyrwang
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发表于 2013-3-27 12:10
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真是汗啊 我的帖子好少啊 加油
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happydog
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越办越好~~~~~~~~~`
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dcewo20450
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jh325026
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发表于 2013-7-31 17:25
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帮你项项吧
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kou8755
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牛牛牛牛
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harleyhust
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真的有么
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凌志仔
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穷鬼书生
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