woshidafei 发表于 2014-7-18 10:32

营养辅食

宝宝辅食后吃的不多，担心他营养跟不上，美妈们有没有什么好的经验，辅食后都给宝宝吃些什么来做到全面营养

月光陈 发表于 2014-7-18 10:42

你可以给她吃点多维素，各种营养就都补到了，我们家之前给买过一段扭曼思的，最近一次体检算都合格了

yw6866 发表于 2014-7-18 10:43

楼上说的妞曼思多维素拿到过试用装 用起来很方便的 不过不知道哪里有买

kkhki 发表于 2014-7-18 10:49

要经常给宝宝换食材和做法，什么菜都让宝宝吃一点，这样营养又不会挑食，调料油盐少放

lynn 发表于 2014-7-18 10:59

4-6个月是宝宝添加辅食的阶段，主要让宝宝学会吞咽和咀嚼，不要影响奶量，可以从谷物开始添加，比如米粉，之后是蛋黄，果泥，菜泥，刚开始添加果汁要按1：2比例稀释，先一勺，两勺逐渐添加；蛋黄可以先从1/4个开始，3－5天后渐渐增加到1/2个，再过1－2周可以增加到1个，由于宝宝从母体内带来的铁在出生3－4个月时大部分已经被耗尽，所以6个月的宝宝很容易有缺铁性贪血，4-6个月宝宝可添加含铁丰富的辅食；如蛋黄，含铁米粉等，6-7个月可以吃一些稀粥，肝泥，豆腐；7-8个月吃软饭，烂面条，鱼泥，肉松；8-9个月添加蛋羹，肉末，碎菜，面包，碎水果等；10个月吃烂饭，面片，馄饨饺子，肉末，豆制品，水果片，小馒头或者把几种食物拌在一起吃。添加辅食原则是从少量单一的食物开始，从少到多，从稀到稠，从粗到细，从谷物，植物到高蛋白的食物，辅食制作中不要添加糖，酱油，盐等调料，不要强迫宝宝进食。

April 发表于 2014-9-21 05:55

哈哈,顶你了哦.

丹敏 发表于 2014-9-21 05:55

#无语

Cathy 发表于 2014-10-3 16:11

写得好啊　估计有马甲

北京妈妈 发表于 2014-10-3 16:11

努力~~各位。。。

樱桃上的吻 发表于 2016-3-3 15:45

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