产后吃什么东西恢复好呢?
我生完宝宝刚刚15天,这两天总是感觉下面恢复的不是很好,总是疼,而且总是感觉肚子不舒服,请问这是怎么回事呢,生完宝宝后吃点什么东西好呢? 如果你是顺产的话,可以多喝些红糖水,促进排出淤血,如果有侧切的话要多吃含胶原蛋白和高蛋白的食物。 饮食清淡,容易消化,少油腻,不吃冰冻食品,而且要坚持适量运动才能加快血液循环 初来乍到,请多多关照。。。 楼主福如东海,万寿无疆! 必须顶 知道了 不错~~~ 说的不错 努力,努力,再努力!!!!!!!!!!! 好帖子,谢楼主
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